Sức khỏe

Nhiều phụ nữ Nam Á trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn so với phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Độ tuổi mãn kinh trung bình ở Nam Á thấp hơn gần một thập kỷ so với mức trung bình …

5 loại rau xanh giúp giảm đường huyết hiệu quả và an toàn.

Phòng khám Kanamachi Ekimae ở Tokyo, Nhật Bản, cung cấp điều trị cho “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” – tình trạng mất trí nhớ do sử dụng thiết bị điện tử, đặc biệt là điện thoại thông minh quá mức, gây ra triệu chứng tương tự …

Giảm muối thôi chưa đủ, bổ sung kali từ bơ, rau xanh, chuối giúp kiểm soát huyết áp cao, bảo vệ tim mạch. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim và thận. Ngoài giảm muối, tăng kali cũng hiệu quả trong kiểm soát huyết áp, giúp …

Sau nhiều năm làm việc trong ngành thực phẩm, CEO Hương Quê Foods – Nguyễn Lê Quốc Tuấn quyết định khởi nghiệp với doanh nghiệp thuần chay. Anh cho rằng kinh doanh đồ chay cần xuất phát từ tâm huyết, hiểu biết về sản phẩm chứ không chỉ vì lợi …

Nhiều món ăn Việt phổ biến như tiết canh, gỏi sống, nem chua… có thể là ‘ổ vi khuẩn’, gây hại sức khỏe nếu không chế biến và bảo quản đúng cách.

Chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây tươi có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 10 loại trái cây quen thuộc giúp hạ cholesterol và ổn định huyết áp tự nhiên.

Thuốc lá điện tử tiếp tục len lỏi vào đời sống giới trẻ bất chấp lệnh cấm từ ngày 1-1-2025, cảnh báo nguy cơ về sức khỏe và an toàn cho thanh thiếu niên.

Sàng lọc trước sinh đóng vai trò quan trọng trong việc phát hiện sớm dị tật thai nhi, mang lại cơ hội sống và phát triển khỏe mạnh cho trẻ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ vẫn chưa nhận thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc này.

Sử dụng kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là vào những ngày hè nắng gắt.