Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày làm việc dài? Các cơ bắp trên cơ thể, đặc biệt là vùng chân và tay, có thể trở nên cứng nhắc và khó chịu. Một trong những cách hiệu quả để giảm căng thẳng và …
chăm sóc sức khỏe
-
-
Đảng bộ Sở Y tế tập trung nâng cao năng lực lãnh đạo, sức chiến đấu để xây dựng Đảng và bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân. Trong 5 năm, Đảng bộ đạt và vượt 17/19 chỉ tiêu, triển khai hiệu quả y tế dự phòng, phòng chống …
-
Tôi đã lên kế hoạch kỹ lưỡng cho ngân sách mùa hè của mình, tập trung vào các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe thiết yếu, đồng thời tự thưởng cho mình một bộ trang phục tập luyện mới hoặc giày sneaker. Tôi đã tổng hợp danh …
-
Hà Nội tổ chức tri ân, khám bệnh, tư vấn và chăm sóc sức khỏe miễn phí cho người có công với cách mạng để tôn vinh Ngày Thương binh – Liệt sỹ.
-
Ca sĩ Thái Trinh sắp sinh con đầu lòng, hiện tạm ngưng công việc để chăm sóc sức khỏe. Cô được chồng và gia đình hỗ trợ, hào hứng chờ ngày chào đời của bé.
-
“Khỏe đẹp từ gốc” – Cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương, kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, giúp người đọc giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn và bền vững.
-
Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ bệnh xương khớp do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng, dẫn đến đau mỏi, tổn thương đốt sống cổ. Để phòng tránh, nên đứng dậy đi lại, giãn cơ mỗi 30-45 phút và bổ sung canxi, vitamin D, …
-
Người phụ nữ Hà Tĩnh Võ Thị Bích Thủy bị suy thận sau sinh con năm 2021. Từ đó, chị gắn bó với bệnh viện và máy lọc máu. Gia đình và bác sĩ Trung tâm Ghép tạng lo ngại trước tình trạng yếu kém của chị. May mắn với …
-
Hoa hậu H’Hen Niê chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé bằng bữa sáng giàu dinh dưỡng, kết hợp gạo tốt, thực phẩm giàu protein, rau, trái cây và cơm trộn, sử dụng hạt macca – ‘nữ hoàng’ của các loại hạt – để tạo ra các món ăn …
-
Công nghệ hỗ trợ tích cực cho y tế học đường trong vấn đề sức khỏe của học sinh. Trường THPT Gia Định áp dụng hệ thống Hồ sơ sức khỏe điện tử giúp giảm công việc hành chính và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Phụ huynh có thể …