Chống oxy hóa

Đu đủ hỗ trợ làm đẹp da với các enzym papain, beta-carotene và vitamin C, giúp phân giải protein, chống oxy hóa, tăng cường đề kháng và săn chắc da.

Mướp đắng sống hỗ trợ kiểm soát đường huyết, duy trì chống oxy hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa và miễn dịch. Mướp đắng chứa charantin, vicine, polypeptid-P, giúp tế bào hấp thụ glucose, giảm đường trong máu. Song, người dùng thuốc tiểu đường cần cẩn trọng khi dùng mướp …

Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg, cải thiện chỉ số đường huyết và tình trạng viêm gan sau một tháng ăn socola đen theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa gan. Socola đen chứa polyphenol ca cao giúp chống oxy hóa, cải thiện gan …