Phòng ngừa đột quỵ – Taichinhtoancau.com https://taichinhtoancau.com Trang thông tin tài chính toàn cầu Fri, 12 Sep 2025 00:02:01 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/media/2025/08/taichinhtoancau.svg Phòng ngừa đột quỵ – Taichinhtoancau.com https://taichinhtoancau.com 32 32 4 điều悄 gây đột quỵ, 5 người thì 4 người có nguy cơ mắc phải https://taichinhtoancau.com/4-dieu%e6%82%84-gay-dot-quy-5-nguoi-thi-4-nguoi-co-nguy-co-mac-phai/ Fri, 12 Sep 2025 00:01:58 +0000 https://taichinhtoancau.com/4-dieu%e6%82%84-gay-dot-quy-5-nguoi-thi-4-nguoi-co-nguy-co-mac-phai/

Đột quỵ đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động ở Việt Nam, với xu hướng trẻ hóa và gia tăng số lượng các trường hợp mắc bệnh. Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng phần lớn các trường hợp đột quỵ đều có nguyên nhân từ những bệnh nền thầm lặng mà người ta thường chủ quan bỏ qua.

Giáo sư Tiến sĩ Bác sĩ Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, cho biết rằng nhiều người trẻ rất chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình mặc dù họ có huyết áp cao. Ông Thắng cũng cho biết rằng tăng huyết áp thường không có triệu chứng, ngay cả khi huyết áp lên đến 200 mmHg. “Nhiều người trẻ tuổi không biết rằng họ đang có huyết áp cao, và đó là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ”, ông Thắng nói.

Theo các bác sĩ, có 5 yếu tố nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ mà được ví như những ‘sát thủ’ giấu mặt. Đó là tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Để phòng ngừa đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem mình có một hoặc nhiều bệnh lý trên hay không và đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết.

Trung tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện Quân y 175, nhấn mạnh rằng những bệnh nền như trên diễn tiến thầm lặng và biểu hiện rất mơ hồ. Đa số bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh nên chủ quan, không duy trì điều trị. Nhiều người tự ý ngưng thuốc khi thấy các chỉ số ổn định, hoặc chỉ uống một vài loại thuốc trong toa. Đây là sai lầm chết người, bởi các bệnh lý này đòi hỏi phải kiểm soát lâu dài, gần như suốt đời.

Đột quỵ thường nặng nề và để lại những hệ lụy nghiêm trọng. Nhiều người giữ được tính mạng nhưng sau cơn đột quỵ không thể quay trở lại công việc, tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội. Hầu hết người sống sót sau đột quỵ đều bị ảnh hưởng nhiều chức năng cơ thể, tàn phế, sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm…

“May mắn, đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được”, bác sĩ nói. Để tránh đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem có một hoặc nhiều bệnh lý trên. Nếu có, cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết, không hút thuốc lá, sử dụng thuốc kháng đông nếu phát hiện rung nhĩ. Với những bệnh nhân đã từng bị đột quỵ, cần kiểm soát các yếu tố trên với mục tiêu cao hơn.

Cần nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ để cấp cứu càng sớm càng tốt trong những giờ đầu. Bệnh nhân đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột triệu chứng tê hoặc yếu vùng mặt, tay hoặc chân. Đặc biệt là khi triệu chứng xảy ra một bên cơ thể, méo miệng, đột ngột không nói được hoặc khó nói, nhìn mờ, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng… Nếu bạn hoặc người thân của bạn gặp phải các triệu chứng này, hãy gọi ngay cho dịch vụ cấp cứu hoặc đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất.

]]>
Nhận biết và phòng ngừa đột quỵ não bằng quy tắc F.A.S.T https://taichinhtoancau.com/nhan-biet-va-phong-ngua-dot-quy-nao-bang-quy-tac-f-a-s-t/ Tue, 09 Sep 2025 04:29:17 +0000 https://taichinhtoancau.com/nhan-biet-va-phong-ngua-dot-quy-nao-bang-quy-tac-f-a-s-t/

Thông tin về sự ra đi của Phó Chủ tịch Đại học FPT, ông Hoàng Nam Tiến, do đột quỵ ở tuổi 56 đã gây ra nhiều tiếc thương trong cộng đồng. Đồng thời, sự việc này cũng làm dấy lên lời cảnh tỉnh về hiểm họa đột quỵ – một căn bệnh nguy hiểm có thể cướp đi sinh mạng bất cứ lúc nào, bất kể tuổi tác.

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng y tế khẩn cấp và nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Căn bệnh này không chỉ là nguyên nhân gây tử vong cao mà còn để lại những di chứng nặng nề, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và gia đình. Có hai dạng đột quỵ chính: đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ chiếm khoảng 80% các trường hợp, xảy ra khi một cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch máu, ngăn không cho máu lên não. Đột quỵ do xuất huyết xảy ra khi một mạch máu trong não bị vỡ, gây chảy máu vào mô não xung quanh.

Thời gian là yếu tố quan trọng nhất trong việc điều trị đột quỵ. Càng được cấp cứu sớm, khả năng phục hồi của người bệnh càng cao. Để nhận biết các dấu hiệu đột quỵ, người dân có thể ghi nhớ quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), và Time (thời gian). Bằng cách nhận diện sớm các triệu chứng như mặt bị méo, tay bị yếu hoặc không thể cử động, nói không rõ ràng và gọi ngay cho cấp cứu trong vòng vài phút, người bệnh có thể được giúp đỡ kịp thời.

Các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng đột quỵ thường liên quan đến các yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được, như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường, hút thuốc lá, mỡ máu cao, béo phì và thiếu vận động. Vì vậy, việc kiểm soát và ngăn chặn các yếu tố này là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.

Để phòng chống đột quỵ hiệu quả, khuyến cáo từ Bộ Y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động phòng ngừa. Điều này bao gồm xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo và muối; tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày; bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia; kiểm soát các bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường; và duy trì cân nặng hợp lý thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tăng cường vận động.

Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có kiến thức và thay đổi lối sống. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp giảm thiểu những rủi ro và bảo vệ cuộc sống của chính mình và những người thân yêu. Hãy tìm hiểu và thực hành các biện pháp phòng ngừa để nâng cao sức khỏe và sự an toàn cho bản thân và gia đình.

]]>