5 loại thực phẩm giúp giải nhiệt và cân bằng điện giải trong mùa hè bởi Linh 6 Tháng 9, 2025 “Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nóng bằng cách bổ sung thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh đậm, sữa chua và nước dừa.”