Vitamin và khoáng chất giúp cải thiện tâm trạng và mối quan hệ gia đình như thế nào? bởi Linh 5 Tháng 9, 2025 Vitamin và khoáng chất ảnh hưởng lớn đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần. Thiếu hụt các chất này có thể gây ra mệt mỏi, lo âu, cáu gắt, mất ngủ, thậm chí dẫn đến xung đột gia đình. Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách có thể …
