Bí quyết làm đẹp từ diễn viên Ngọc Chiến: Uống nước, ăn uống hợp lý và tập thể thao bởi Linh 20 Tháng 8, 2025 VTV, đài truyền hình quốc gia Việt Nam, tiết lộ bí quyết làm đẹp từ diễn viên Ngọc Chiến. Cô chia sẻ chìa khóa để có vẻ đẹp rạng rỡ đến từ việc uống đủ nước, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thể thao thường …