“Mua 13 món đồ dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống dễ dàng hơn. Danh sách gồm đồ dùng hằng ngày, chăm sóc bản thân, tổ chức nhà cửa, tạo thói quen tốt và vật dụng đi làm, đi chơi để nâng cao chất lượng cuộc sống.”
Thói Quen Tốt
-
-
“5 Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe Gan Và Thận: Uống Nhiều Nước, Ăn Thực Phẩm Tốt, Tập Thể Dục, Ngủ Đủ, Và Hoạt Động Thư Giản.”
-
Các nhà nghiên cứu đã xác định lối sống lành mạnh có thể giúp sống lâu. Stacy Andersen, nhà thần kinh học hành vi tại Đại học Boston, đã tiến hành một nghiên cứu với hàng trăm người trên 100 tuổi. Kết quả chỉ ra rằng, ngoài các yếu tố …